Voli lunghi, consigli e esercizi di stretching da fare a bordo
Vi sarà capitato molte volte di dover affrontare dei voli lunghi e di aver cercato il modo di arrivare in forma a destinazione. Tra i consigli che proponiamo di sicuro c’è quello di fare esercizi di stretching durante il viaggio. Il cambio di fuso orario e la sindrome da jet-leg che ne consegue, sono la causa delle sensazioni di malessere, spossatezza, insonnia e inappetenza che generalmente si avvertono una volta raggiunta la meta tanto attesa. Per far in modo che nessun giorno delle vostre vacanze vada perso, ecco alcuni esercizi di stretching che consigliamo di fare nel corso di voli [...]
Categoria: Info Viaggio | 22 05 2013 Continua
Tempio dell’ortodossia ucraina, la Cattedrale di san Vladimiro di Kiev
Passeggiando per il centro di Kiev, nei pressi del giardino botanico, si noterà la Cattedrale di san Vladimiro, una tra le chiese più imponenti della capitale dell’Ucraina e Sede della Chiesa ortodossa del Paese. Consacrata nel 1896, questo luogo di culto si caratterizza per uno stile architettonico neo-bizantino, ma il vero spettacolo inizia una volta varcata la soglia. I raggi di sole che filtrano dalle vetrate fanno brillare le sontuose decorazioni in oro delle pareti. Una complessa trama di motivi religiosi e geometrici copre ogni superficie laterale e del soffitto a volta, intervallata da splendidi affreschi sullo stile simbolista russo. [...]
Categoria: Viaggi nel Mondo | 21 05 2013 Continua
Il santuario di Santa Rosalia sul monte Pellegrino
Il santuario di Santa Rosalia si trova a Palermo, a circa 430 metri di altitudine sul monte Pellegrino, il promontorio sul quale si narra abbia trovato prima rifugio e poi la morte la Santa nel 1624, colpita dalla pestilenza. Una volta ritrovate, le reliquie di Rosalia vennero portate in processione per le vie di Palermo: ciò ridusse la violenza della peste e la donna, autrice del miracolo, fu proclamata patrona della città. La facciata del santuario di Santa Rosalia si trova addossata alla parete rocciosa del monte Pellegrino e si raggiunge dopo aver percorso una lunga gradinata. Una volta all’interno [...]
Categoria: Viaggi in Europa | 20 05 2013 Continua
Da Tel Aviv a Gerusalemme: come arrivare
Se si è in procinto di partire per un viaggio alla volta della Terra Santa, di sicuro torneranno utili una serie di indicazioni su come arrivare a Gerusalemme da Tel Aviv. Gerusalemme non è direttamente raggiungibile in aereo, in quanto chiusa ai voli civili. È quindi indispensabile raggiungere dapprima l’aeroporto Ben Gurion di Tel Aviv. Una volta lì è possibile scegliere come arrivare a Gerusalemme da Tel Aviv: autobus, taxi o treno, a seconda dei gusti e delle disponibilità economiche. La Terra Santa dista solo 65 km da Tel Aviv ed è a quest’ultima collegata da numerose compagnie di autobus. [...]
Categoria: Info Viaggio | 17 05 2013 Continua
